こんにちは！たくちゃんです！ 当Blogへお越し頂きありがとうございます！ このBlogは 運動音痴で筋トレを三回挫折してる僕でも 3年以上続けられるようになった 経験を活かし、 運動音痴でも筋トレが嫌いでも 何年も継続する事が出来る 挫折しない自宅筋トレ…